Tréningy prebiehajú od apríla do októbra každú stredu v mesiaci väčšinou v lesoparku Anička. Stretávame sa o 17:30hod. pred detským areálom. Tréning trvá do 19:00hod.
Každá 3. streda v mesiaci patrí tréningom na tartanovej dráhe štadióna ATU Košice. V prípade, že má mesiac 5 stried, posledná je venovaná behu v Čermeľskom lese.
Tréningy sú bezplatné a pre účastníčky je zabezpečené aj bezplatné stráženie detičiek od 3 rokov.
|
DÁTUM |
TYP TRÉNINGU |
TRÉNER |
MIESTO |
|
APRÍL |
|||
|
25.04.2018 |
Úvodný tréning |
všetci |
Lesopark Anička (detský areál) |
|
MÁJ |
|||
|
02.05.2018 |
Úseky, technika, rozvoj rýchlostí |
Barbora Ščerbáková |
Lesopark Anička (detský areál) |
|
09.05.2018 |
Súvislý beh na rozvoj vytrvalosti |
Radoslav Bujdoš (Probody) |
Lesopark Anička (detský areál) |
|
16.05.2018 |
Tréning na tartanovej dráhe |
Imro Pástor |
Štadión ATU Košice (Watsonova ulica) |
|
23.05.2018 |
Test výkonnosti na 3 km trati |
Igor Klema |
Lesopark Anička (detský areál) |
|
30.05.2018 |
Beh v lese |
Barbora Ščerbáková |
Baránok Košice (Čermeľ) |
|
JÚN |
|||
|
06.06.2018 |
Úseky, technika, rozvoj rýchlostí |
Barbora Ščerbáková |
Lesopark Anička (detský areál) |
|
13.06.2018 |
Súvislý beh na rozvoj vytrvalosti |
Radoslav Bujdoš (Probody) |
Lesopark Anička (detský areál) |
|
20.06.2018 |
Tréning na tartanovej dráhe |
Imro Pástor |
Štadión ATU Košice (Watsonova ulica) |
|
27.06.2018 |
Test výkonnosti na 3 km trati |
Igor Klema |
Lesopark Anička (detský areál) |
|
JÚL |
|||
|
04.07.2018 |
Úseky, technika, rozvoj rýchlostí |
Barbora Ščerbáková |
Lesopark Anička (detský areál) |
|
11.07.2018 |
Súvislý beh na rozvoj vytrvalosti |
Radoslav Bujdoš (Probody) |
Lesopark Anička (detský areál) |
|
18.07.2018 |
Tréning na tartanovej dráhe |
Imro Pástor |
Štadión ATU Košice (Watsonova ulica) |
|
25.07.2018 |
Test výkonnosti na 3 km trati |
Igor Klema |
Lesopark Anička (detský areál) |
|
AUGUST |
|||
|
01.08.2018 |
Úseky, technika, rozvoj rýchlostí |
Barbora Ščerbáková |
Lesopark Anička (detský areál) |
|
08.08.2018 |
Súvislý beh na rozvoj vytrvalosti |
Radoslav Bujdoš (Probody) |
Lesopark Anička (detský areál) |
|
15.08.2018 |
Tréning na tartanovej dráhe |
Imro Pástor |
Štadión ATU Košice (Watsonova ulica) |
|
22.08.2018 |
Test výkonnosti na 3 km trati |
Igor Klema |
Lesopark Anička (detský areál) |
|
29.08.2018 |
Beh v lese |
Barbora Ščerbáková |
Baránok Košice (Čermeľ) |
|
SEPTEMBER |
|||
|
05.09.2018 |
Úseky, technika, rozvoj rýchlostí |
Barbora Ščerbáková |
Lesopark Anička (detský areál) |
|
12.09.2018 |
Súvislý beh na rozvoj vytrvalosti |
Radoslav Bujdoš (Probody) |
Lesopark Anička (detský areál) |
|
19.09.2018 |
Tréning na tartanovej dráhe |
Imro Pástor |
Štadión ATU Košice (Watsonova ulica) |
|
26.09.2018 |
Test výkonnosti na 3 km trati |
Igor Klema |
Lesopark Anička (detský areál) |
|
OKTÓBER |
|||
|
03.10.2018 |
Výklus pred MMM |
Barbora Ščerbáková |
Lesopark Anička (detský areál) |