Po úvodnom behu pokračujeme v tréningu ďalej❗️?♂️
Behy sú určené pre všetkých, ktorí majú radi beh a chcú sa zdokonaliť v technike behu a užiť si skvelé tréningy so super partiou ľudí.???
Tréningy budú zamerané na techniku a silu, ktorá je nevyhnutná pre beh. Budeme trénovať na asfalte, bežeckej dráhe ale aj v lese.
Zameranie tréningu po prestávke sa dozviete v pondelok 28.9.
Stretnutie bude o 17:45 pred predajňou pro-body.sk a po krátkom úvode o 18:00 ideme trénovať.
Tak ako je v pro-body.sk už zvykom nebude chýbať občerstvenie ??? ?vo forme vody a iontového nápoja, ako aj tyčiniek a BCAA od Kompavy.
Príď si aj ty s nami zatrénovať a užiť tréning so ❤️
Tešíme sa na teba!
P:S. Prosíme aby ste mali zo sebou rúška v predajni a na nádvorí až do odštartovania tréningu a dodržiavali odstupy.
TRÉNINGOVÉ BEHY S PRO-BODY # 2/5. ROČNÍK