6.6.2020
? od 9:00 do 11:00 MTB tréning pre začiatočníčky a mierne pokročilé - Ladies Only - na KE.CY - košické cyklotraily
Budeme sa zameriavať najmä na:
- zdokonalovanie základných pozícií
- plynulé a efektívne brzdenie
- prejazd cez rôzne typy zákrut
- prekonávanie malých a stredných prekážok
- získavanie istoty
? od 12:00 do 14:00 MTB tréning - Základy skákania na KE.CY - košické cyklotraily pre všetky kategórie
Cieľom tréningu je oboznámiť Vás s teóriou skákania a pomocou prípravných cvičení a precivčovania dosiahnúť technicky správny odraz, ktorý budeme potrebovať pre ďalší progres.
? od 16:00 - 18:00 MTB tréning pre mladších začiatočníkov 10r-14r v BIKE PARK Červený Breh
Budeme sa zameriavať najmä na:
- pozícia tela
- plynulé a efektívne brzdenie
- prejazd cez rôzne typy zákrut
- prekonávanie malých a stredných prekážok
7.6.2020
? od 9:00 do 11:00 MTB tréning pre pokročilých na KE.CY - košické cyklotraily
Tréning bude prebiehať na trailoch, kde sa budeme zameriavať najmä na celkový prejav v jazde, výber a dodržanie stopy, spájanie sekicií trailu a zdokonalovanie naučených pohybov (skakanie, manual, prišlap a podobne)
? od 12:00 do 14:00 MTB tréning pre mierne pokročilých na KE.CY - košické cyklotraily
Tréning bude prebiehať na trailoch, kde sa budeme zameriavať najmä na zdokonalovanie a kontrolu základnej a aktívnej pozície počas jazdy, čítanie trailu a spájanie sekcií, nacvičovanie problematických úsekov, prekonávanie malých až stredných skokov a prekážok.
? od 15:00 do 17:00 MTB tréning pre začiatočníkov na KE.CY - košické cyklotraily
Budeme sa zameriavať najmä na:
- zdokonalovanie základných pozícií
- plynulé a efektívne brzdenie
- prejazd cez rôzne typy zákrut
- prekonávanie malých a stredných prekážok
- získavanie istoty
⬇ Registrácia ⬇
https://mtbcyklo-skola.sk/treningy/