13.10.2019 od 9:30 do 12:00 tréning pre pokročilých cyklistov na KE.CY - košické cyklotraily - cena 25 eur/osoba (max 8 osôb v skupine)
Tréning je zameraný pre pokročilých cyklistov, ktorí sa v minulosti zúčastnili na tréningoch MTB Cyklo-Školy a/alebo majú nasledovné zručnosti:
- poznajú svoj postoj a aktívnu pozíciu
- vedia efektívne brzdiť
- s ľahkosťou prekonávajú malé až stredné prekážky
- skáču malé až stredné skoky
- vedia "pumpovať" terén
Na tréningu sa budeme zameriavať najmä na:
- pretavenie naučených techník do rýchlej a plynulej jazdy
- stredné až veľké skoky a dropy
- základné trialové pohyby a ich využitie na traily (front pivot 180, príšlap,..)
- manuál a bunnyhop
- výber vhodnej stopy
Tréningy začínajú na Horny Bankov pri studničke, kde sa rozcvičíme a následne sa presunieme na traily.
Na tréning sa môžete prihlásiť:
- na tel.č. 0918313645
- prostredníctvom emailu : matej.lipcsei@gmail.com
Pred začatím tréningu bude každý účastník vyzvaný aby podpísal prehlásenie bikera na vlastnú zodpovednosť, podmienky a organizačný poriadok MTB Cyklo-Školy.
Bez prilby, bicykla v dobrom technickom stave a podpísaných podmienok nie je možné zúčastniť sa tréningu. Účastníci pod 18 rokov si zo sebou musia priniesť podpísaný súhlas rodiča, alebo rodič môže podpísať súhlas na mieste.