25.8.2019 od 9:30 do 13:00 tréning pre mierne pokročilých a pokročilých cyklistov na KE.CY trailoch - cena 32 eur/osoba (max 8 osôb v skupine)
25.8.2019 od 15:00 do 17:30 tréning pre začiatočníkov na KE.CY trailoch - cena 25 eur/osoba (max 8 osôb v skupine)
Na tréningu pre mierne pokročilých a pokročilých cyklistov sa zameriavame najmä na:
- skákanie (skoky, dropy, gapy,..)
- zaťaženie a odľahčenie bicykla
- výber vhodnej stopy na trati
- pozícia tela na bicykli
- plynulé a efektívne brzdenie
- prejazd cez rôzne typy zákrut
- zoskoky a výskoky
- prekonávanie malých a stredných prekážok
Na tréningu pre začiatočníkov sa zameriavame najmä na:
- pozícia tela na bicykli
- brzdenie
- zatáčanie
- radenie a práca s teleskopickou sedlovkou
- prekonávanie malých prekážok
- pumpovanie
- krátke výšľapy a zjazdy
Tréningy začínajú na Bankove pri studničke, kde sa rozcvičíme a následne sa presunieme na traily.
Na tréning sa môžete prihlásiť:
- na tel.č. 0918313645
- prostredníctvom emailu : matej.lipcsei@gmail.com
Pred začatím tréningu bude každý účastník vyzvaný aby podpísal prehlásenie bikera na vlastnú zodpovednosť, podmienky a organizačný poriadok MTB Cyklo-Školy.
Bez prilby, bicykla v dobrom technickom stave a podpísaných podmienok nieje možné zúčastniť sa tréningu. Účastníci pod 18 rokov si zo sebou musia priniesť podpísaný súhlas rodiča, alebo rodič môže podpísať súhlas na mieste.