Nahrávam Udalosti

TRÉNING NA ROZVOJ RÝCHLOSTI S DANOM KRAVIANSKYM

jún 05 @ 05:30 pm - 07:00 pm

|

Navigation

Cieľom tohto tréningu bude rozvíjať bežeckú rýchlosť. Bežecká rýchlosť nám vytvára akúsi „zásobu“ rýchleho tempa, čím naša schopnosť „bežať v tepme“, teda tempová vytrvalosť sa dostáva do zóny komfortu. Ak do nášho bežeckého tréningu zaradíme rozvoj rýchlosti, efektívnejšie budeme rozvíjať naše bežecké schopnosti a progresívne posunieme aj našu bežeckú vytrvalosť.

Details

Organizer

Dievčatá a ženy v pohybe

Venue

Mestský park v Košiciach

Košice, Košický kraj 04001 Slovenská republika + Google Map

Navigation