Freestyle muži - 1 kategória
1. kolo max 3 minuty
15 postupujúcich do 2. kola
body sa nezrátavaju
2. kolo max 3minuty
Freestyle ženy - 1 kategória
1. kolo max 2 minuty
ďalej sa súťaž bude odvíjať po dohode organizátorov záleží od počtu žien v súťaži
Weighted - 3 kategórie
do 75kg, od 75kg do 82kg, nad 82kg
zhyb s 32 kg
dip s 48 kg
pistol drep s 32 kg
Bodovanie : zhyb 1 bod, dip 1 bod, pistol 0.5 bodu
Registrácia na mieste 10 € v cene jedlo a občerstvenie